身体が疲れた。首や肩に重い。足腰がだるい。
これらの症状は、身体から貴女へのメッセージ。
　
日常生活や仕事などでのストレスや疲労が、筋の過緊張を生み、時間が経つと、内臓にも影響が及ぶことも・・・。しかし、それまでの間に、必ず先ほどのような身体からの問いかけがあるものです。
　
調子が良いときは、気分転換にスポーツをしたり、映画を見たりすれば直っていたのですが、だんだんと積み重なる疲れ。
　　
筋は、半自動的に全身を支えています。しかし、なんらかの原因で生まれた過緊張が、身体のバランスをくずし、全身を支えることに無理がおこり、違和感となるのです。しかし、この緊張はリラックスしようと努力すればするほど、かえって緊張が生まれ、かえって貴女を苦しめる結果に。